Apprenez à éliminer les brûlures d’estomac et les reflux acides avec des remèdes naturels

Auteur: | Catégorie:Les bienfaits des aliments
Nous les avons pratiquement tous déjà subies au moins une fois dans notre vie. Fortement gênantes, les brûlures d’estomac donnent lieu à une sensation douloureuse localisée dans cette région. Généralement associées à des remontées acides provoquant un goût désagréable dans la bouche ou au niveau de la gorge, leurs causes peuvent varier des plus bénignes aux plus sérieuses. Zoom sur des remèdes naturels pour les soulager.




Douleurs, acidité, brûlures d’estomac, ces troubles digestifs désagréables peuvent être évités lorsque l’on prête attention à son hygiène de vie et à son alimentation. Mais il est également nécessaire de comprendre les facteurs pouvant les déclencher. On vous en dit plus.

Brûlures d’estomac, qu’est-ce qui favorise leur apparition ?

Généralement, les brûlures d’estomac sont un symptôme qui évoque un reflux gastro-oesophagien, lorsque le suc gastrique remonte de l’estomac vers notre œsophage. Angélica Alcantara, naturopathe interrogée par Femme Actuelle, met en avant les facteurs pouvant provoquer cette inflammation :

  • Une mauvaise alimentation, qui met à mal les enzymes digestives et n’apporte que très peu de nutriments essentiels à une bonne santé des muqueuses
  • Un surpoids favorisant les remontées acides en raison de la pression dans l’estomac
  • Le stress, un facteur qui diminue la qualité de nos enzymes digestives et favorise les sécrétions acides
  • L’alcool et le tabagisme, qui affectent négativement la muqueuse de notre estomac
  • Manger trop tard
  • Une infection bactérienne (notamment par Helicobacter pylori)
  • Une consommation excessive de café qui peut, à terme, entraîner une inflammation de l’estomac




  • Adopter quotidiennement une mauvaise posture

    Selon le Dr. Michael Bismuth, spécialiste en hépatogastroentérologie, les brûlures d’estomac peuvent également être causées par un ulcère gastroduodénal, une gastrite aiguë ou chronique, la grossesse et la prise d’anti-inflammatoires non stéroïdiens. Des conditions plus graves, sans lien avec le système digestif, sont aussi à surveiller, notamment des maladies pulmonaires ou cardiaques, telles que l’infarctus, la péricardite et la pneumopathie, note le spécialiste.

    Quels sont les symptômes d’une brûlure d’estomac ?

     




 

Lorsque vient le moment de la digestion, l’acidité de l’estomac peut occasionner des sensations de brûlures en remontant vers l’œsophage. Cette douleur gênante et désagréable peut rester localisée et se manifester de manière ponctuelle. Pour autant, 10% de la population française verrait ce phénomène s’installer dans la durée. Selon le Dr Martine Cotinat, gastro-entérologue, certains symptômes peuvent alors faire leur apparition. Parmi eux :

  • Une érosion des dents
  • Des laryngites fréquentes
  • Une toux
  • Une voix cassée
  • Des douleurs thoraciques
  • Des raclements de gorge récurrents

L’inflammation, le stress oxydatif et un mauvais fonctionnement de ce que l’on appelle le clapet, à savoir la jonction entre l’estomac et l’œsophage, affectent la résistance naturelle de cet organe du tube digestif, explique l’experte.

Source

 

Share this article on Facebook or Pinterest!