Conseils au quotidien Archive

Exercices et remèdes pour soulager les douleurs du nerf sciatique, de la hanche et du dos

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien, Maladies
Les crises du nerf sciatique sont un vrai calvaire à endurer pour les patients qui en souffrent. Les symptômes vont de l’engourdissement de la jambe à des douleurs aigües qui irradient dans le dos et la cuisse. Généralement, ce sont des douleurs chroniques qui nécessitent la prise d’antidouleurs et

Oui, le bicarbonate de soude permet d’éliminer les cicatrices du visage et éclaircir la peau (voici comment l’utiliser)

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien, Les bienfaits des aliments
Les cicatrices et les problèmes de peau peuvent être la source d’un grand complexe. C’est notamment le cas des cicatrices d’acné sur le visage. Heureusement, quelques produits entièrement naturels peuvent contribuer à aider la peau à se réparer et se régénérer. C’est notamment le cas du miel qui est

Vous ne jetterez plus jamais vos peaux de bananes : 5 astuces pour les réutiliser

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien
La peau de banane, on voit ça comme un gag de bande dessinée qui fait déraper les héros. Mais savez-vous qu’elle possède une multitude d’utilisations super pratiques ? L’intérieur de la peau de banane comporte des minéraux qui contribuent à protéger notre émail contre les colorations (thé, café, vin,

Une ancienne recette pour blanchir vos dents naturellement à la maison

Auteur: | Catégorie: Bien-être, Conseils au quotidien
On rêve tous d’avoir des dents blanches comme les stars de cinéma. Le sourire étincelant de Tom Cruise est d’ailleurs l’un de ses atouts de charme. Pourtant, la couleur réelle de notre denture n’est pas naturellement blanc albâtre. De nombreux facteurs peuvent jaunir nos dents. C’est le cas de

Le gingembre : un allié minceur de taille / Perdez du poids grâce à un aliment : le gingembre

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien, Conseils minceur
On connait souvent le gingembre pour ses propriétés aphrodisiaques mais savez-vous que cette racine a bien d’autres propriétés ? Avec un demi-milliard de personnes en surpoids dans le monde et les conséquences – diabète, hypertension, maladies cardiovasculaires… – que cela implique, le poids est un sujet d’actualité. Pour favoriser les

6 conseils de cardiologues pour perdre du poids

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien, Conseils minceur, Nutrition
Perdre du poids peut être essentiel pour la santé mais peut aussi être compliqué à mettre en pratique. Voici 6 astuces que les cardiologues donnent à leurs patients pour essayer de se délester des kilos qui nuisent à leur corps. Manger 5 fruits et légumes par jour pour profiter

Piégé dans son corps en pleine nuit : un phénomène courant

Auteur: | Catégorie: Bien-être, Conseils au quotidien
La paralysie du sommeil, c’est quoi ? On a tous vécu un de ces moments de panique pure où notre corps est parfaitement endormi et incapable de bouger mais où notre esprit se réveille et se sent piégé. Sensation d’étouffement, angoisse, augmentation du rythme cardiaque, l’impression de paralyse est

Le top 10 des fautes de français que nous faisons tout le temps en pensant que c’est juste

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien
Le français est paraît-il une des langues les plus difficiles à apprendre. Pleine de lettres muettes, de consonnes géminées, de règles d’orthographe très anciennes, il n’est pas rare que les locuteurs natifs fassent encore des fautes. Voici d’ailleurs les 5 erreurs que nous faisons tout le temps, en toute

5 symptômes qui indiquent une carence en vitamine B12 chez une femme

Auteur: | Catégorie: Bien-être, Conseils au quotidien, Maladies, Nutrition
Fatigue, maux de tête, stress… et si tout cela était dû à une carence en vitamines ? Si nous faisons attention à consommer des fruits et légumes ou à boire beaucoup d’eau, on a parfois tendance à oublier que le corps a aussi besoin de vitamines et minéraux. Connaissez-vous la

5 exercices pour les « paresseux » qui peuvent vous aider à perdre rapidement du poids autour de votre taille et à mettre le feu à vos abdominaux

Auteur: | Catégorie: Conseils au quotidien, Lifestyle
Si votre bonne résolution pour 2021 est de retrouver un mode de vie sain et un corps musclé, quelques conseils de base pourront aider votre démarche. Pour rester en bonne santé et se débarrasser de la graisse superflue qui peut parfois s’installer, une discipline s’impose : motivation, alimentation équilibrée

5 signes qui peuvent cacher un problème au foie

Auteur: | Catégorie: Bien-être, Conseils au quotidien
Le foie est un organe complexe et nécessaire à notre organisme. Il agit comme une usine d’épuration pour purger notre corps des substances toxiques ou en excès – pesticides, alcool, conservateurs… – et ses fonctions sont vitales.   Il s’agit du plus grand organe vital de notre corps et